Skip Navigation Links(Hjem) > Aktuelt
Aktuelt

Nye kurs for en sunnere livsstil

sko.jpg - Klikk for stort bilde Ønsker du en sunnere livsstil og trenger litt hjelp for å komme i gang? Frisklivssentralen i Solør ønsker velkommen til livsstilsendringskurs.

 

 

 

Frisklivssentralen.jpg - Klikk for stort bilde

 

Livsstilsendringskurset er lagt opp slik:

* 8 gruppesamlinger, med teori og samtale om kosthold, aktivitet og motivasjon. 

* Individuell samtale og kartlegging ved oppstart og fullført kurs

* Minimum 2 treningsøkter per uke i 12 uker.

 

Oppstart teori:

Tirsdag 26.09.17, kl. 10.00 – 11.30.

Deretter tirsdagene 03.10, 10.10, 24.10, 31.10, 14.11, 21.11 og 28.11, til samme klokkeslett.

 

Sted:

Åsnes helsestasjon

 

Kursledere:

Liv Brekka og Hilde Røysland

 

Pris:

Kr 500. Kursavgiften faktureres og innbetales etter første samling.

 

For spørsmål og påmelding:

E- post: Liv.brekka@asnes.kommune.no

Hilde.Roysland@asnes.kommune.no

 

Telefon: 489 48 446

   

Løping.png - Klikk for stort bilde

Publisert av Tor Jostein Sørlie. Sist endret 11.09.2017
 
Login for redigering