Bli med på "Bra Mat"-kurs!

Ønsker du å endre matvanene dine og bli mer bevisst på hvilke valg du tar? Ønsker du å få råd og veiledning på hvordan du med enkle grep kan ta sunnere matvarevalg og spise mer næringsrik mat? Da er “Bra Mat”-kurset noe for deg.

 Kurset holdes av veileder på Frisklivssentralen og bygger på Helsedirektoratets anbefalinger.

Kurset holdes på Nedre Kjølen bo- og aktivitetshus i Frøyas gate 8 på Flisa. Oppstart torsdag 7. november kl. 13.00-15.00 og går over fem uker.

Meld deg på her https://forms.office.com/e/2Q33HMkvPU eller ta kontakt med Frisklivssentralen på: 48948446. Kurset koster kr. 370,- inkl. smaksprøver og en praktisk økt og kan betales på vipps eller faktura. Velkommen!