Uteaktivitetsdag i folkehelseuka: Friluftsglede sammen

Vi hadde planlagt en skogtur denne dagen, og alle lærere og deltakere gikk opp til toppen av Sønsterudberget. Her fikk de informasjon om fysak-kassene, klippekort og at kortene kunne leveres kommunen for å være med i konkurransen når de var ferdigklippet. På grunn av datoen fikk de ikke klippet denne dagen, men alle fikk utdelt klippekort og ble oppfordret om å bruke kommunens fysak-turer i sommer.
 

På vei mot Jogerhansplassen.

På vei ned fra toppen delta gruppa seg i to; de som ville følge naturstiløypa rundt om Jogerhansplassen, og de som ville gå veien rett ned tilbake til Ljørkoia. Vi har deltakere med ulike fysiske forutsetninger, så her fikk de velge selv. Målet var at alle skulle bli med opp til toppen – og det fikk vi til! 

Flere valgte å fortsette den lengre runda, og vi snakket og lærte om naturen vi så på runda; ulike typer trær og planter, fugler vi hørte, og apper de kunne bruke for å identifisere og lære seg norske navn på artene.
 

Første pulje kommer opp på Sønsterudtoppen.

Tilbake til Ljørkoia hadde vi fyrt i bålringen og det var mulighet for å grille mat. Deltakerne snakket sammen med hverandre og lærere, spiste og koste seg. Vi føler at dette ble en veldig hyggelig dag, som bidro godt til både den fysiske og psykiske helsen!

Når alle er oppe, får de informasjon om FYSAK-løyper og klippekort.

Bålhygge.